学英语三年半。
流利说、百词斩、多邻国、LS100，买过雅思教材。每天早上五点半起，两三个小时，雷打不动。
直到有一天，我女儿跟我说：
“爸爸，你根本就没有自己的英语系统。最简单的也说不了，你张不开口。”
学英语到底为了什么
我老婆后来也急了。要不你考个雅思？要不你考个什么？你每年花那么多时间，总得有个结果，有个交代。
我真去了。买了一堆教材，上了一个月高强度应试课。
一个月，放弃。太痛苦了。
放弃之后我才第一次认真想：我学英语到底为了什么？ 不留学，不移民，不用英语求职，身边也没有外国朋友。学它干什么？
想来想去就一条：会英语挺酷的。能看英文书，能看英语世界在聊什么。顺便，给孩子做个榜样。
榜样做到了。可是学英语这件事本身，我从来没想清楚过。
我需要一套更像自己的素材
放弃雅思之后，我又冲了一个订阅，跟着朋友圈啃《绝望主妇》。大家都说它生活场景多、对话用得上。
啃了几集，我发现问题不是内容不好，而是它的大多数核心角色都是女性。我是一个中年男人，长期模仿与自己性别、年龄和声线差别很大的素材，很难练成我真正想说出来的样子。
于是我转去 YouTube，专门找自己喜欢、也更适合模仿的男声素材。找着找着，我又卡住了：我学了以后，跟谁说？
也是这时候我才搞明白：会流利地说英语，和会表达，是两件事。 有人英语很好，但不爱表达；有人很想表达，英语却说不出来。我属于既不爱表达，英语又不好。难上加难。
然后 AI 来了
AI 和 Agents 的浪潮来了。我扎进去一个多月，发现一件事：我不会编程，但我依然可以创作。
于是我开始做一个给自己用的英语软件。方法挺笨，但对我有效：
- 把这几年学英语的经历和感受，先用中文写出来
- 让 AI 帮我寻找自然、贴近原意的英文表达
- 用 AI 语音，转成我愿意长期模仿的声音
- 跟读、录下来，一遍一遍练顺
- 同时练书写、听力和开口，也面对镜头练习表达状态
不再只是听别人的英语，而是练我自己真正想说的话。
为什么叫“练英语”，不叫“学英语”
因为我想通了一件事：英语不是知识，是技能。
知识可以学，看书、听课、背下来、考试。技能必须练，练手感、练反应，练到不用先在脑子里翻译。
那三年半，我几乎只用了“学”的方法，把英语当知识在背。背完仍然闭口，跟没学过差不多。
所以它叫练英语。现在的每个功能，都围绕“怎么练”展开：
精听 + 结构化重复
听写逼你听清每个词，也逼你看见句子的结构。重复不是机械刷题，而是把结构慢慢练成反应。
声音直接连画面
听到 retriever，脑子里直接出现金毛猎犬的画面，不再先翻译成中文。AI 生图、生视频成本越来越低，这条路对缺少语言环境的成年人很有帮助。
i+1 可理解输入
我磨了一年多耳朵，却总觉得听不懂，进步很小。i+1 的意思，是输入只比你当前的能力难一点。练英语想做的，就是让下一句始终够得着，又不太轻松。
从“我”开始
在中文环境里学英语，最先用得上的未必是点餐问路，而是介绍自己。面对一个外国朋友、孩子的老师或一个刚认识的人，第一件事通常是聊“我是谁”。
所以第一阶段围绕“我”展开：我的身体、家庭、生活、想法和情绪。
写在最后
它不急着让你背更多新词，而是先用已经认识的常用词，把脑子里的事说清楚。
它也不靠“准确率 87%”催你刷题。测试期间，如果你愿意把使用感受告诉我，我会认真看，也会尽量给出真人反馈。
练英语目前免费开放。 它先是我做给自己的，也希望能帮助那些学了很多年、日常仍然张不开口的人。
如果你也不想再被“高强度学习”折磨，欢迎从今天的一句开始。
练英语是我一个人做的。我叫高飞。开发过程、踩过的坑和背后的想法，都记在我的个人网站 gaofei.dev 上。